Юный техник 2004-01, страница 44

психофизическим состоянием организма, можно достичь серьезных результатов.

Конечно, фридайвинг — это не только рекордные погружения. Здесь много дисциплин: статическое апноэ (произвольная задержка дыхания на минимальной глубине в расслабленном состоянии), динамическое апноэ в ластах и без них (ныряние в длину на задержке дыхания), погружение с постоянным и переменным грузом. Соревнования проводятся как на открытой воде — в морях и озерах, — так и в бассейнах. Но самый престижный и самый экстремальный вид фридайвинга — это, конечно, категория no limits — «без ограничений».

Прежде всего потому, что спортсмены достигают глубин, поражающих воображение. Тут все продумано до мелочей, тратить драгоценный воздух на лишние телодвижения преступно. На ныряльщике ни грузового пояса, ни ласт: он встает на раму, обхватывает локтями поперечную балку. Эта позиция позволяет следить за глубиной по декомпрессиметру, и подъем можно начать в любой момент, просто отпустив руки. В ту же секунду наполняется воздухом прикрепленный к раме шар-по-плавок — он-то и уносит смельчака к поверхности. Считается, что все прошло благополучно, если на глубине 10... 15 м не наступает состояние shallow water blackout — помрачение сознания от нехватки кислорода.

Соревнования бывают как личными, так и командными. Чаще всего это многоборье. Каждое выступление