Костёр 1968-05, страница 52

довольно вйжнсй персоной. О ней узнали районные газетчики, а потом и читатели. Еще бы! Судите сами: четыре золотые медали в разнообразных «орлятских» состязаниях. Две из них — по спринту. Одна за

абсолютно лучший результат в беге на 60 м (8,4 сек), вторая — за первое место в эстафете. Чемпионкой Зоя стала только в эстафете, свой лучший результат в спринте она показала в предварительных забегах.

В финале — хуже. 8,7 секунды. На победительница финала так и не сумела пробежать дистанцию быстрее Зои, у нее тоже — 8,4 секунды.

После этого в Глембочине сразу прибавилось спринтеров.

Больной секундомер н зимняя спячка

Этот секундомер лежал в коробочке, в магазине в городе Себеже, пока за ним не приехали из Глем-бочина.

Было это еще до первого слета в «Орленке» и произошло вот как.

Вся школа вышла на уборку картофеля, и класс, где учились спринтеры Люда Алексеева, Ева Устинова, валя Орлова, Зоя Смирнова, заработал ни много ни мало — 72 рубля. Куда деньги девать? Ну, положим, применение им найти можно было, но что купить? Шахматы, шашки, тапочки... та-ак... А что еще? Тут-то

тж

У- -yv^sp*⁴

• >Ч2нв ■ -

;сШ1

.Г3£ f

\'%зж .. . . . .й / : - t , i, ,

"*,у ., t '

yXkli • * л 1_w "

V JL' ■ * •

•f • " //

*

im» -, . ../x.-ry-i' ■штжшш

> • чс . •

У 4- • • .

• ¥Г V I fy

i I iV

v • /; . ,:

&

Vy-vl v"

r-v • r

г., ■ ря

•V7 ' . . . F* »I'.- / •J'4'v %

. 4 . ' • >•• IV 1 -

г;.-. >V.; ftfox-xt''

%'• • л it- - •

%• v

/ w .

%V !•*•*•>*.*< > v.*5v«v.>v. *,

■

t¹ \ .

Т -с р. • •• y^iW⁵^

A'i»' ^Г«П> - -ЧТ-Х

ЙШ^Я

В какую сторону ты ни от Глембочина, везде — леса, холмы, озера, леса, холмы, озера, леса, холмы, озера. Лучше место для

спринтеры и выступили со своим предложением — купить секундомер. Правда, секундомер этот был нужен не всему классу, но ребята согласились.

Этим секундомером замеряли спринтеры первые свои пробы сил.

Фиксировали скорость на коротких отрезках.

Выясняли состояние своей формы в конце летнего сезона.

А потом секундомер заболел. Что-то с ним случилось, что-то в нем разладилось. И так он и лежит испорченный. И не случайно. Получилось у ребят нечто вроде спячки. А спячка, как известно, бывает зимой. Правда, можно ходить на лы

жах, трассы здесь отличные, но этого мало. А сам бег? Специальные упражнения? Вот тут-то и загвоздка. Заниматься в сильные морозы специальными упражнениями в зале тяжело— попросту холодно. Бегать на воздухе — тоже невозможно, нет теплых костюмов и кед. Если товарищи взрослые помогут ребятам, все станет на свои места.

Будут костюмы и кеды — не будет перерыва в тренировках.

Наладятся тренировки — поднимется тонус у спринтеров.

Поднимется тонус — вспомнят о заболевшем секундомере.

И поедет секундомер в мастерскую, в Себеж — лечиться.

аленькая Люда и Большая Валя

Если сравнивать их по росту, глядя на фотографию, то можно получить такое равенство:

Люда Базина 4- высота скамейки — чуть-чуть = Валя Иванова.

Девятилетняя Люда учится в третьем классе.

Четырнадцатилетняя Валя — в восьмом.

Глаза у Люды карие, и она октябренок.

У Вали же — голубые, и она скоро вступает в комсомол.

Люда любит вафли.

Валя — шоколад.

Большая Валя еще не решила, кем она будет.

Маленькая Люда твердо намерена стать птичницей и работать на ферме.

Люда: «Самая хорошая книжка

обуви — 36, У Люды обуви — >8 Обе они

см, размео 31 кг 100 г. рисовать и Маленькая

«Света и Камила» Ефетова». Валя: «Хижина дяди Тома». У Вали рост—162 см, размер

— 52 кг. рост 116

— ровно любят петь,

очень любят лошадей. Люда даже доверительно сообщила, что когда она вырастет большая,, то купит себе лошадку, чтобы, как она сказала, ездить на ней в город.

Но главное сходство девочек — обе они спринтеры.

И у обеих есть свои корреспондентские номера.

Только, конечно же, тренировочные нагрузки — разные: у большой Вали — нормальная, у маленькой Люды — малюсенькая.

Леса, холмы, озера

кроссового бега придумать трудно. К тому же рядом, на территории школоного спортгородка — размеченная и ухоженная ребятами 60-метровая дорожка для прикидок и соревнований. Она достаточно широкая, на ней спринтеры провели встречную эстафету перед поездкой на второй слет школы «Спринт» в «Орленке». И поехало их на слет целых десять человек. Престиж глембочинцев на этом слете несколько пострадал, но все же был достаточно высок: Люда Алексеева

привезла бронзовую медаль за победу в эстафетном беге.

Утро у ребят начинается с обязательной зарядки. Тренировки летом — пять раз в неделю, весной — три-четыре раза.

Сначала — легкий бег на 800 метров. После — разминка. Затем — специальные упражнения. Потом бег на 30 и 60 метров. После тренировки — игры, прогулка в лес или на озеро. Иногда тренировка вообще заменяется длинней пробежкой и играми в лесу.

7 «Костер» № а

49