Техника - молодёжи 1992-05-07, страница 46

Тайны боевых искусств

Алексей МАСЛОВ

Рисунки Андрея НАРЦЕВСКОГО

Шаолиньцюань: взвалить тяжелый иамень на спину

Продолжаем описание парных упражнений (смотри «ТМ», N° 1 - 2, 3, 4 за 1992 год) Напоминаем: боец в темных облатках обозначен буквой А, в светлых — Б.

«Лохань стоит столбом» (А), «Золотой дракон оборачивается вокруг столба» (Б). Завершив бросок, А, лежа на спине, сгибается пополам (ноги к голове), а затем, резко распрямляясь, за счет подъема разгибом встает на ноги. Б после броска делает кувырок вперед и быстро разворачивается через левое плечо. Настигнув А сзади, он обхватывает его бедра, тянет их на себя и, упираясь правым плечом в поясницу соперника, собирается опрокинуть его вперед (р и с. 27). В момент попытки броска правая нога Б — впереди, левая — сзади.

«Тигр и дракон приседают» (А), «Не дать отклонить тело» (Б). Чтобы не упасть, А наклоняется вперед и слегка приседает, отталкивая противника ягодицами. Для усиления этого движения он выводит руки вперед. Б, все еще пытаясь провести прием, удерживает бедра А (р и с . 28).

«Архат захватывает и бьет ногой» (А), «Отклонив корпус, уйти от опасности» (Б). Не задерживаясь в предыдущей позиции, А разворачивается на 90° влево, выбрасывает левую руку влево-назад над головой Б и захватывает его правую руку снизу. Сверху же, у запястья, он захватывает ее правой рукой и