Юный техник 1971-04, страница 50

cnopmUDHOiei

Из старого велосипеда вы можете сделать себе отличный тренажер для мышц ног, рук, спины и шеи.

Посмотрите на рисунок — многие детали старого велосипеда даже не надо переделывать, они готовые части тренажера. Передняя вилка делается из трубы диаметром 25 мм и длиной 86 см. Она крепится к раме гайками-барашками. Задняя вилка — п-образная труба диаметром 25 мм и длиной 80 см. Для рулевой колонки используется труба такого же диаметра длиной 86 см. Размах руля — 38 см. Длина пружины педального механизма — 36 см.

ТРЕНАЖЕР

В пикет можно играть как в спортзале, так и на площадке. Разметьте поле: проведите черту, по одну сторону будет поле «синих», по другую — «желтых». Каждая команда состоит из шести игроков. Один из них — «пикет». Его место — в кругу, расположенном на поле противника. Его задача — не выходя за пределы круга, принять мяч, послан-

% ъ?

48