Тело человека №78, страница 8

ТЕРАПИЯ: Нетрадиционная медицина

Применение гипнотерапии

Гипноз используется для лечения многих соматических заболеваний и психических нарушений, для облегчения боли и улучшения физической формы.

В гипнотическом состоянии пациенту, помещенному в спокойную и комфортную обстановку, предлагают представить, что он пребывает в реальной стрессовой ситуации. Если на каком-либо этапе возникает эмоциональный дискомфорт, врач останавливает сеанс, давая пациенту возможность расслабиться.

После сеанса гипноза возникает чувство облегчения, которое препятствует появлению тревоги. В итоге, когда пациент вновь сталкивается с подобной стрессовой ситуацией, она становится для него менее травмирующей.

Т Гипнотерапия помогает преодолеть страх, например справиться с арахнофобией (боязнью пауков).

Многие считают, что с помощью гипноза можно избавиться от патологических состояний, не поддающихся медикаментозной терапии. Поскольку гипноз является естественным методом, он не имеет побочных эффектов, которые часто наблюдаются при использовании традиционных лекарственных препаратов. Гипнотерапия используется:

■ для лечения психоэмоциональных расстройств;

■ для лечения соматических заболеваний;

■ для улучшения физической формы.

УСЛОВИЯ ЛЕЧЕНИЯ С помощью гипнотерапии можно избавиться от такого неприятного симптома, как повышенная потливость, которая является одним из проявлений тревоги. Лечение заключается в том, что пациенты в состоянии гипноза подвергаются воздействию различных факторов (от простых к более сложным), вызывающих чувство страха. Если человек испытывает чрезмерно сильный страх, врач останавливает сеанс

▼ У пациентов, страдающих гипертонической болезнью, гипноз используется для снижения артериального давления. Также этот метод помогает при некоторых заболеваниях кожи.

и дает ему возможность расслабиться. Лечение продолжается до тех пор, пока пациент не будет реагировать на стрессовую ситуацию спокойно. Данная методика также используется при импотенции, страхе путешествий, посттравматических стрессовых расстройствах.

У онколотческих больных гипнотерапия применяется:

■ для уменьшения боли;

■ для облегчения тошноты и рвоты при химиотерапии;

■ для улучшения двигательных функций;

■ для повышения аппетита. Гипноз используется и в других ситуациях, например:

■ при тревожных состояниях (например, перед сдачей экзаменов);

▲ Тревожные состояния довольно часто сопровождаются бессонницей. При неэффективности снотворных пациент может научиться самогипнозу, который позволит ему легко заснуть.

я при мигрени; ■ при заболеваниях кожи.

Помимо онкологических больных гипноз используется для уменьшения боли и у других пациентов, страдающих различными соматическими заболеваниями, а также в стоматологии. Некоторые гипнотерапевты считают, что им можно заменить наркоз при обширных хирургических вмешательствах. Тем не менее присутствие анестезиолога во время такой операции обязательно.

Улучшение результатов

Считается, что гипноз способствует улучшению спортивной формы и личных достижений. Например, гипнотерапия оказывает благотворное влияние на спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как гольф, футбол, стрельба, бег на лыжах. Некоторые гимнасты - участники Олимпийских игр - использовали гипнотерапию для достижения лучших результатов, а профессиональные

певцы - для повышения качества пения. Также гипнотерапия применялась для повышения выносливости в спортивной борьбе.

▼ Некоторые специалисты считают, что гипнотерапия помогает спортсменам добиться лучших результатов и повышает выносливость. Так, свою эффективность этот метод доказал у гольфистов.