Тело человека №83, страница 12

ТЕРАПИЯ: Гериатрия

Болезни суставов

Появление косточки на стопе (hallux valgus) у женщин может быть связано с ношением в молодости обуви на высоких каблуках, что приводит к смещению большого пальца (hallux) кнутри. При этом на стопах часто развиваются омозолелости, натоптыши, язвочки. Ношение просторной обуви с мягкими стельками поможет пожилым людям уменьшить давление на области деформации.

HALLUX VALGUS

Вальгусная деформация большого пальца стопы (так называемая косточка) - это

разрастание кости в области первого плюснсфалангового сустава. Ношение подходящей обуви и поролоновые стельки уменьшают боли, однако иногда единственным решением является операция.

HALLUX RIG1DUS Туг^подвижность большого пальца стопы - весьма болезненное состояние.

Невозможность сгибания большого пальца доставляет серьезный дискомфорт. Развитие состояния связано с остеоартритом, поэтому справиться с проблемой помогают противоартритные препараты.

А Косточка на первом пальце стопы - в области первого плюснефалангового сустава -часто развивается или прогрессирует при ношении неподходящей обуви.

Для профилактики заболеваний стопы следует придерживаться ряда основных правил:

■ Носить подходящую комфортную обувь в молодом и зрелом возрасте.

■ Тщательно соблюдать гигиену ног.

■ Высушивать ноги, и особенно межпальцевые промежутки, после мытья.

■ Подстригать ногти не округло, а ровной линией во избежание врастания, не оставляя по краям острых уголков, которые могут поранить окружающие ткани.

■ Носить специальные стельки для уменьшения давления на области деформации.

■ Тщательно лечить любые повреждения и инфекции стоп.

► Женщины, постоянно носящие обувь на высоком каблуке, особенно подвержены развитию в пожилом возрасте тутоподвиж-ности большого пальца стопы.

Профилактика заболеваний стопы

Больные диабетом должны особенно внимательно относиться к своим ногам. Им следует:

■ избегать травматизации и инфицирования стоп;

■ регулярно посещать специалиста по уходу за ногами;

■ немедленно обратиться

к врачу при появлении признаков инфекции или ранения стоп;

■ ежедневно контролировать состояние кожи и ногтей

на ногах;

■ не использовать грелку для согревания ног.

► Тщательная гигиена ног поможет предотвратить развитие заболеваний. Регулярные осмотры позволят вовремя выявить любые проблемы.