Сделай Сам (Знание) 2011-03, страница 84

лучше спирта. Настоять 2 недели, процедить. Протирать кожу после умывания с мылом.

Сок из эхинацеи

Свежим соком листьев и цветков эхинацеи смазывают на ночь лицо при пигментных пятнах, веснушках, бородавках, угрях, гнойниках. После такой нехитрой процедуры они быстро исчезают.

Ванночка для рук.

Пару раз в неделю рекомендуется делать ванночки с солью и эхинацеей. Для этого 2 ст. ложки измельченной эхинацеи залить 1 л крутого кипятка, настоять 50 минут. Добавить воды до 2,5 л и 0,5 стакана соли. В ванночке держать руки нужно около получаса, затем слегка обсушить пальцы полотенцем.

Ванна для тела с эхинацеей.

Обладает антибактериальным и заживляющим действием. 5—6 ч. ложек травы нужно залить 1-1,5 л кипятка, настоять 45-50 мин. Процеженный отвар добавить в ванну.

Эхинацея на вашем столе

Эхинацею можно просто добавлять в салаты с другой зеленью. Измельчают ее свежие листья, добавляя укроп, петрушку и любые овощи. Затем заливают их растительным маслом. Такой салат полезен при анемии, авитаминозе, головных болях, снижении общего тонуса.

Эхинацейное масло

Масло подходит для лечения ангины, трахеита, глоссита (воспаления языка), бронхита, а также ожогов, эрозии шейки матки, трофических язв. Для его приготовления необходимо взять 0,5 кг свежих, хорошо помытых и измельченных корней, залить 2,5 л нерафинированного свежего подсолнечного масла и настаивать 40 суток. Профильтровать через несколько слоев марли. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в сутки через 2 часа после еды. Наружно использовать для компрессов.

Для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки масло эхинацеи очень эффективно сочетать с облепйховым маслом в соотношении 1:1. Пить по 2 ст. ложки перед сном в течение 7—10 дней.

Эхинацейный мед

Если перемолоть на кофемолке любые сухие части растения, смешать с медом в пропорции 1:3 и принимать с чаем 2—3 раза в день, это поможет при сильной головной боли, хронической усталости, авитаминозе, повышенном артериальном давлении, атеросклерозе. Регулярный прием смеси нормализует сон, успокаивает нервную систему, улучшает зрение и память.

Эхинацея сама по себе является прекрасным медоносом, поэтому из нее получают вкусный и ценный мед, обладающий многими лечебными свойствами. Уже через 10-15 дней употребления эхинацейного меда здоровье значительно улучшается.

По материалам сайтов:

http://www. botanichka.ru/blog/2010/07/12/echinacea/ http://samsebelekar.ru/index/ehkhinaceja/0-693 http://natural-medicine.ru/4657-yexinaceya-v-medicine. html

83