Сделай Сам (Огонек) 2005-05, страница 55if m . 13:1 'й il i Щ ■ш I® w> . I '1 : i •J ;] i :|§ 1 Ш время отслужили в армии, поэтому портянки для них не являются диковиной. А вопрос состоит лишь в том — современно ли носить портянки в XXI веке? Напомню, что лучше всего для портянок подойдут хлопчатобумажные ткани и байка. Синтетические ткани для портянок не годятся. Почему все-таки в валенках мерзнут ноги? Ответить на этот вопрос однозначно трудно. Все зависит от «крепости» мороза, от качества валенок, от наличия носков, онуч, портянок, а также от здоровья владельца валенок. При тромбофлебите и атеросклерозе сосуды ног не обеспечивают нужной циркуляции крови, что и приводит к замерзанию нижних конечностей. В старину северные поморы ходили в «мокроступах» (липовых лаптях), в которые летом вкладывали свежую траву мяты или тимьяна, а зимой — пучки сухих согревающих трав: пижмы, тимьяна, тысячелистника, сосновых лапок, мяты, хмеля, крапивы и других. Однако вынужден предупредить, что и эти травы сгущают кровь. Эфирные же масла вышеназванных растений слегка раздражают рефлекторные зоны подошвы и стимулируют кровообращение, что способствует сохранению тепла ног. Лечебные свойства трав использовали и русские землепроходцы, осваивавшие Сибирь и Аляску. Перед длительными и изнурительными походами по бездорожью они вкладывали в сапоги ипи валенки слегка смоченные вышеназванные травы. ■ Периметр=Д |