Тело человека №104, страница 11

ТЕРАПИЯ: Физиотерапия

ЛИСТ 17

Физиотерапевтическое лечение астмы

Физиотерапевтические техники помогают больным астмой справляться со своим заболеванием. Применяя определенные методики, пациенты учатся контролировать симптомы во время и после

Физиотерапевты обучают пациентов различным положениям тела, которые уменьшают степень вовлечения вспомогательной дыхательной мускулатуры в процесс дыхания, помогают предотвратить панику и уменьшить проявления бронхосиазма.

ПРИНИМАЕМЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Во время приступа больной чаще всего лежит в постели на боку, опираясь на подушки.

Специалисты рекомендуют также принимать другие положения. Пациент может сидеть за столом или, если это ребенок, стоять на коленях на полу, опираясь на валики или подушки. Более естественными положениями являются наклон вперед на стуле, свесив предплечья; стоя с полусогнутыми ногами, опираясь руками на какой-либо предмет мебели; наклонившись назад к стене, со слегка расставленными, не прижатыми к стене ступнями.

► Во время приступа физиотерапевты рекомендуют принимать особое положение тела. Например, можно подложить под спину ребенка подушки для того, чтобы облегчить дыхание.

Значение физических упражнений

ПЛАН ЗАНЯТИЙ Физиотерапевт оценивает толерантность больного астмой к физическим нагрузкам с помощью так называемого шестиминутного теста. Пациента просят ходить по ровной поверхности в течение шести минут с максимальной скоростью, при которой у него не возникало бы трудностей с дыханием. После этого врач составляет план упражнений с постепенным увеличением физических нагрузок.

Также больной получает рекомендации по поводу того, каким видом спорта ему лучше заняться. Идеально в этом случае плавание, так как оно создает равномерную нагрузку на весь организм и редко провоцирует приступы, способствуя правильному дыханию.

РАЗДЕЛ 18

приступа, а также улучшать функцию легких.

Вольным астмой необходимо поддерживать хорошую ф-зическую форму для улу4 ния функции легких. Плавание - это i вид спорта, при котор действуетея множество t шечных групп.

Отмечается взаимосвязь между обострениями заболевания и физической нагрузкой. При астме физического усилия даже интенсивная ходьба может приводить к развитию приступа. В других случаях больные астмой отмечают, что бронхоспазм уменьшает их способность выполнять физические упражнения. У них быстро появляются одышка и хрипы - это может спровоцировать астматический приступ.

Тем не менее важно, чтобы пациенты выполняли физические упражнения для поддержания и улучшения функции легких, а также с целью контроля массы тела. Лишний вес и плохая физическая форма способствуют повышению нагрузки на сердце, результатом чего является более быстрая истощаемость во время приступа.