Техника - молодёжи 1988-03, страница 29

Золушка обронила свою хрустальную туфельку, торопливо сбегая по дворцовой лестнице. Это произошло не только из-за того, что она очень спешила. Любая женщина подтвердит: стремительно спуститься по ступенькам на головокружительной «шпильке» трудно, почти невозможно. Почему же столь обожаемый модницами всех времен высокий каблучок, приносящий на первый взгляд лишь неудобства, пользуется неизменной популярностью?

— Каблуки удлиняют ногу и делают маленькую женщину выше рассуждает ученый-биолог Гирин, герой известного научно-фантастического романа Ивана Ефремова «Лезвие бритвы».— Но ведь и высокие выглядят лучше на каблуках. Почему же так важно это удлинение ног? Не просто удлинение, а изменение пропорции ноги — вот в чем суть каблука. Удлиняется голень, которая становится значительно длиннее бедра. Такое соотношение голени и бедра есть приспособление к бегу, быстрому, легкому и долгому, то есть успешной охоте... Наше эстетическое восприятие каблука — это подсознательное воспоминание о совершенстве в беге.

Условия жизни гомо сапиенса за десятки и сотни тысяч лет сильно изменились. В древности человек ходил по земле босиком. Теперь же, как правило, в обуви, к тому же ступая в основном по твердым поверхностям. Таким образом, к 35—40 го-

десятки миллионов ударов, получаемых при каждом шаге изо дня в день. Впрочем, нагрузка зависит от множества причин, например, от того, как ступать. При мягкой, кошачьей походке сотрясения позвоночника, конечно, меньше, чем при быстром энергичном шаге. Стопа из-за своего сходства с аркой (см. рис.) смягчает ударные нагрузки на корпус. Ножка на высоком каблучке справляется с этой задачей много хуже. Почему? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к многочисленным исследованиям отечественных и зарубежных специалистов-биомехаников.

Женщина на «шпильках» перегружает позвоночник в среднем втрое сильнее, чем, допустим, при ходьбе в мягких кроссовках. Эта разница еще более возрастает (в десять и даже более раз), когда женщина сбегает по ступенькам лестницы,— вспомним Золушку! Увы, это не

единственные аргументы против

Известно, что равновесие неподвижно стоящего человека поддерживается непрерывными движениями мышц, в первую очередь стопы, голени и бедра. Даже непосвященному в премудрости биомеханики и анатомии ясно: обладательницам высоких каблучков приходится прилагать гораздо большие усилия, чтобы, без преувеличения, удерживаться на ногах. «Шпилька» мешает женской ножке совершать неуловимые взглядом изгибные движения, столь необходимые ей для равнове-

Высокий каблук меняет и походку — шаги укорачиваются. Вступает в действие одно из основных соотношений биомеханики ходьбы. При ходьбе на «полусогнутых» (а именно это и происходит при ношении обуви на «шпильке»), частота шагов увеличивается. Женщина начинает семенить, и не всегда это привлекательно. Кроме того, подъем пятки смещает вперед центр масс тела — это ухудшает равновесие. А скользкий капроновый чулок еще больше усугубляет положение. Стремясь компенсировать такую неустойчивость, некоторые женщины

27