Сделай Сам (Знание) 2000-04, страница 97

те медвежью услугу оказывает естественно большой угол зрения глаза: поступающий с периферии поток света создает мощное светорассеяние в хрусталике, забивающее лучи, идущие от объекта наблюдения. Противосолнечные очки и насадки здесь могут оказаться бессильны, так что остается единственный выход — сузить угол зрения искусственно. Конечно, если вы переходите улицу, такая мера ограничивает ориентацию в обстановке; другое дело, когда вы «пасете» детей, играющих во дворе, или наблюдаете за происходящим на той же улице со стороны. При ранних стадиях развития процесса в глазах весьма полезен непрозрачный козырек головного убора, уменьшающий поток света от яркого неба; годятся и плотные козырьки, выпускаемые для стадионов и пляжей. Да и изготовить подобные из плотного картона, окрасив его снизу темной матовой краской и снабдив простейшим оголовьем, не составляет труда. Высокой эффективностью обладает насадка к любым очкам, снабженная «смотровой щелью» (рис. 1,6). Материалом для нее также послужат картон, окрашенный хотя бы акварелью темного, например коричневого, цвета. Даваемый такой насадкой результат вполне ощутим. Так, наблюдая за играющим на фоне зелени ребенком через солнечные очки, часто теряешь объект, попадающий в тень. С «щелевой» насадкой к тем же очкам малыш виден постоянно, несмотря на быструю беготню с мячом и временное «ныряние» в кусты. Для той же цели можно употребить слабый театральный бинокль — видимость улучшается благодаря увеличению контрастности «картинки», но слишком малый угол зрения по горизонтали мешает видеть окружающую обстановку. Следует заметить, что попытка пользования очками, непрозрачные щитки которых перфорированы массой мелких отверстий, дала неоднозначный результат. Видимо, они могут быть полезны на самых ранних стадиях заболевания; позднее видимая через них картина подобна мозаике из достаточно четких и «слепых» участков, что утомляет.

Убыль зрения по причине, о которой идет речь, как-то особенно заметна в домашней обстановке, где мы имеем дело преимущественно с мелкими предметами. Если не принять соответствующих мер, бывает трудно отыскать на столе тот

или иной предмет, невозможно разобрать мелкий типографский шрифт или написать письмо. Вы будете чувствовать себя более комфортно, если накроете ваш рабочий стол листом темного бархатистого картона, который слабо отражает сияние светильника. Да и мощность последнего следует убавить, ввинтив лампочку мощностью до 25 Вт. Хороши светильники с глубоким коническим абажуром, дающие сравнительно узкий, направленный поток света лишь туда, где он нужен. Полупрозрачные абажуры следует экранировать достаточно плотной темной тканью — это снизит засветку глаз как напрямую, так и отражением от светлой стены. Чтению и письму здорово мешает обширное белое поле страницы — его можно сократить, складывая лист пополам либо гармошкой. Если такое невозможно, сделайте себе защитный темно-матовый трафарет с прорезью, в которой видно несколько строк. Слишком сужать щель не стоит, поскольку при этом легко теряются нужные строки, поиск которых утомителен для ослабленного зрения. Кстати, орудуя по бумаге шариковой ручкой, вы не раз заметите, что конец пишущего узла попадает не туда, куда нужно: тонкий и светлый конец расплывается на фоне бумаги. Чтобы избежать этого, достаточно надеть на стерженек с шариком черную пластмассовую трубочку. В таком качестве подойдет изоляция, снятая с монтажного электропровода подходящего диаметра (рис. 1,в). Ну а если вам трудно расстаться с пристрастием что-то мастерить, ремонтировать сравнительно мелкие вещи, неплохо приобрести бинокулярную лупу с оголовьем и козырьком. Такая конструкция одновременно и защищает глаза от постороннего света, и, удерживая оптику на постоянном расстоянии от глаз, позволяет иметь свободными для дела обе руки. К сожалению, подобное полезное приспособление не всегда встретишь в продаже, однако его нетрудно соорудить и самим, например, используя распространенные ныне летние кепи и подходящие очки или стекла от них (рис. 1,г). Из плотного картона вырезаем заготовку 1 светозащитного экрана, в крыльях которой проделываем показанные на рисунке отверстия. После этого крылья отгибают по пунктирным линиям, а сопрягающиеся стороны склеивают. Полученный узел окрашивают, как о том говорилось в по

95