Тело человека №13, страница 6

ТЕРАПИЯ: Дерматология

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ СОЛНЕЧНЫХ ожогов

Содержание ультрафиолета в солнечном спектре особенно высоко летом, в безоблачные дни, с 11 до 15 часов. Кроме того, интенсивность УФ-излучения возрастает на больших высотах и в тропиках. Отражение от воды, песка или снега также усиливает воздействие УФ-лучей. В периоды наивысшей интенсивности УФ-излучения особенно важно минимизировать его воздействие. Одежда из плотной ткани отлично защищает кожу от воздействия ультрафиолета. Чтобы оценить плотность ткани, посмотрите ее на просвет. Чем меньше

Слишком долгое пребывание в солярии может привести к ожогам. В тяжелых случаях возможны такие проявления светочувствительности, как волдыри на коже и повреждения глаз.

промежутки между нитями, тем лучше. Широкополая шляпа хорошо защитит лицо и кожу головы. Другой способ защиты от вредного воздействия УФ-излучения -солнцезащитные кремы. Солнцезащитные средства поглощают или отражают УФ-лучи или делают и то и другое одновременно. С точки зрения внешней привлекательности предпочтительнее средства, поглощающие излучение. Они меньше видны на коже и хорошо предохраняют от лучей типа В. Однако против лучей типа А они менее эффективны, кроме того, у некоторых людей их применение вызывает аллергию. Отражающие кремы, которые содержат диоксид титана или оксид цинка, хорошо защищают от обоих типов УФ-лучей и менее аллергенны. Их недостаток в том, что они хорошо видны на коже, образуя белый налет. Недавно разработанные отражающие средства на базе более мелких («микронизированных») частиц, например производные дибен-зоилметана, позволяют добиться того же эффекта без ущерба для внешности.

ЛЕЧЕНИЕ

СОЛНЕЧНЫХ ожогов

Если, невзирая на все предосторожности, ожог все-таки случился, рекомендуется применять симптоматическую терапию. Пейте много жидкости, накладывайте на кожу смягчающие увлажняющие средства - лучше всего кремы, содержащие сок алоэ. При более серьезном ожоге помогает местное применение глюкокортикоидных мазей, например однопроцентного гидрокортизона. В тяжелых случаях следует обратиться к врачу.

Факторы защиты от солнца (SPFs)

Отдаленные последствия солнечного облучения

Клетки на поверхности кожи разрушены УФ-излучением и отшелушиваются. Дальнейшие повреждения видны по неправильной форме мертвых клеток, лежащих глубже, вплоть до волнообразного базально-кле-точного слоя.

Длительное воздействие солнечных лучей вызывает повреждение структуры кожи и нарушение ее функций вследствие накопления клеточных дефектов и хронического воспаления. Оба слоя, эпидермис и дерма, повреждаются преимущественно ультрафио

летом типа В, но большие дозы ультрафиолета типа А также способны повреждать дерму. Следствием этого являются морщины, дряблость, сухость, пожелтение, пигментные пятна и появление расширенных капилляров, видимые на поверхности кожи.

РАК КОЖИ И МЕЛАНОМА На подвергавшихся воздействию солнечных лучей частях тела могут образовываться два типа злокачественных новообразований:

■ немеланомные разновидности рака кожи чаще всего наблюдаются на лице и шее и вызываются УФ-излучением типа В

и, реже, типа А. Это два типа опухолей - базально-клеточная карцинома (базалиома) и плоскоклеточный рак;

■ злокачественная меланома у мужчин чаще всего наблюдается на спине, а у женщин -

на икрах. Вызывается ультрафиолетом типов А и В.

v Ш

--—^ачиез* .

• I

Злокачественная меланома вызывается повреждением поверхности кожи солнечными лучами. Меланома - это раковая опухоль, которая развивается из меланоцитов - клеток, производящих меланин и отвечающих за пигментацию кожи,

Разные типы кожи имеют различную предрасположенность к ожогам. Существуют 5 основных типов.

■ Тип 1. Всегда сгорает и никогда не загорает (так называемый кельтский тип: белая кожа, веснушки, рыжие волосы).

■ Тип 2. Обычно сгорает, иногда загорает.

■ Тип 3. Иногда сгорает, в большинстве случаев загорает.

■ Тип 4. Никогда не сгорает, всегда загорает (азиатская кожа).

■ Тип 5. Обилие натуральной пигментации (черная кожа).

Мерой эффективности солнцезащитных средств служит так называемый фактор защиты от солнца (Sun Protection Factor, SPF). Это коэффициент, означающий, насколько больше времени можно провести на солнце до появления ожогов, если защитить кожу кремом. Например, SPF, равный двум, означает, что это время удваивается. Однако применение солнцезащитных средств может внушить ложное чувство безопасности, подталкивающее людей проводить больше времени на солнце и получать более высокую дозу ультрафиолета. Необходимо помнить, что солнцезащитные кремы не могут заменить пребывание в тени, плотную одежду и шляпу. Солнечные ожоги преимущественно вызываются ультрафиолетом типа В, поэтому SPF оценивается главным образом по степени защиты от этого типа лучей. Средства с высоким SPF (15-25) довольно хорошо защищают и от ультрафиолета типа А.

Для кожи 1-3-го типов подходят средства с высоким SPF (15-25). Более низкие уровни защиты (SPF 10-15) подходят для более темной кожи и непродолжительного пребывания на солнце. Чтобы защита была эффективной, средство надо нанести на все открытые части тела. После купания солнцезащитное средство надо нанести повторно для уверености, что его слой достаточен для защиты.

Покраснение кожи на плечах и спине этого мужчины -следствие шестичасового пребывания на солнце. Это относительно легкий случай - при тяжелых солнечных ожогах на коже могут образовываться волдыри. Отдаленными последствиями серьезного солнечного ожога могут быть морщины и потеря эластичности кожи.