Тело человека №38, страница 15

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МЕДИЦИНЫ fPAЗДEЛ^

АНАТОМИЧЕСКИМ АТЛАС

Мышцы спины

ЛИСТ 55

Мышцы спины позволяют нам удерживать туловище в вертикальном положении, обеспечивают подвижность и гибкость позвоночника. Помимо этого, поверхностные мышцы спины при взаимодействии с другими мышцами обеспечивают

движения в плечевых суставах.

Глубокие мышцы спины обеспечивают поддержку и движения позвоночника, в то время как поверхностные мышцы участвуют в движениях конечностей.

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ

Трапециевидная мышца - это большая веерообразная мышца, верхненаружный боковой край которой располагается от шеи к плечу. Она прикрепляется к черепу и помогает поддерживать голову и осуществлять ее вращение, а также позволяет отводить плечи назад и кверху. Широчайшая мышца спины -самая большая и мощная мышца. Она крепится к позвонкам, начиная от нижнего края трапециевидной мышцы, и доходит до уровня таза. Широчайшая мышца спины осуществляет приведение руки к туловищу и обладает большой силой даже при сильном противодействии.

Поверхностный слой формируют также более мелкие мышцы. Так, мышца, поднимающая лопатку, большая и малая ромбовидные мышцы располагаются между позвоночником и лопаткой, обеспечивая движение лопатки вверх и внутрь.

Мышцы-вращатели - это группа мышц, расположенных между лопаткой и головкой плечевой кости. Вместе они обеспечивают стабильность головки плечевой кости в плечевом суставе. Задняя зубчатая мышца проходит от позвоночника к ребрам и обеспечивает поднятие ребер вверх во время вдоха.

Затылочная кость

Кость черепа, которая соединяется с шейным отделом позвоночника.

Ременная мышца

Обеспечивает вращение и наклон головы в сторону и назад.

Мышца,

поднимающая лопатку-

Совместно с трапециевидной мышцей обеспечивает движения лопатки вверх и внутрь.

Лопатка

Мышца,-

выпрямляющая позвоночник

Поддерживает туловище при наклоне вперед и удерживает его в вертикальном положении.

Нижняя задняя зубчатая мышца

Обеспечивает движение ребер вниз во время выдоха.

Таз

Образован тазовыми костями, крестцом и копчиком.

Верхняя задняя зубчатая мышца

Обеспечивает движение верхних ребер вверх, участвуя в акте дыхания.

Дельтовидная мышца

Покрывает плечевой сустав; обеспечивает поднятие руки до горизонтального уровня и вращение плеча.

Подоотная мышца

Частично расположена под дельтовидной и трапециевидной мышцами; обеспечивает стабильность головки плечевой кости в плечевом суставе и входит в группу мышц-вращателей.

Трапециевидная мышца

Отдельные волокна трапециевидной мышцы поднимают и опускают лопатку, обеспечивают ее движение внутрь по направлению к срединной линии.

— Широчайшая мышца спины

Совместно с другими мышцами обеспечивает движения плечевой кости; отводит плечи назад.

Крестец

Нижняя часть позвоночного столба; соединяется с пятым поясничным позвонком и копчиком.

Движения позвоночника

Вращение Наклоны в сторону

Сгибание Выпрямление

Вращение

Сокращения коротких межпозвоночных и других глубоких мышц спины обеспечивают вращение позвоночника, однако поворот туловища в основном происходит в бедрах.

Наклон в сторону

Сокращение глубоких мышц с одной стороны обеспечивает сгибание позвоночника в сторону.

< Эти четыре иллюстрации демонстрируют диапазон движений (включая вертикальное положение), в которых задействованы мышцы спины.

Сгибание позвоночника (наклон вперед)

Наклон вперед достигается главным образом расслаблением глубоких мышц спины, что позволяет с помощью гравитационных сил наклонять тело вперед.

Выпрямление (разгибание)

Сокращение длинных глубоких мышц спины обеспечивает выпрямление позвоночника. В вертикальном положении тела эта группа мышц находится в постоянном напряжении, удерживая туловище и противодействуя силе гравитации, которая стремится наклонить позвоночник вперед.