Техника - молодёжи 1965-08, страница 19

C9 oa

31 uj

CS Ш

es ea

<

>»

0. О

e

DC <

О UJ T

з: <

ш 3 н- =;

s О

О СЕБЕ СНАРУЖИ И ИЗНУТРИ

мышцы-что ты

ЗНАЕШЬ О НИХ?

Нет на свете прекрасней одеми.

Чем бронза мускулов и светесть ноши!

Вд Маяновсний

Смерть настигла его в пути. Еще минуту назад он бешено крутил педали, изо всех сил стараясь принести успех команде... А когда почувствовал себя скверно, гонщики пытались его тащить за собой, придерживая на полном ходу за рубашку. Напрасно! Кнуд Енемарк Йенсен сошел с дорожки, чтобы никогда на нее не вернуться... И только тренер датской команды, выступавшей на Олимпийских играх в Риме, Олаф Йоргенсен знал, в чем дело: он собственноручно дал Йенсену перед стартом солидную порцию допинга...

Лезть вон из кожи, подвергать себя чудовищным физическим и нервным перегрузкам, принимать возбуждающие средства — и все это . ради победы над соперником... Спорт в ущерб здоровью — разве это не абсурд?!

Сколько юнцов, стесняющихся своего хилого телосложения, за семь верст обходят стадионы и спортплощадки! И нужна немалая сила воли, чтобы при существующем культе «разрядничест-ва» такому «неспортивному» парню приобщиться к миру физической культуры. А между тем атлетизм способен подарить нашему спорту тысячи замечательных рекордсменов.

В свое время Дмитрий Иванов перенес ленинградскую блокаду. Он выглядел настоящим дистрофиком. Тем не менее записался в секцию легкой атлетики. И на первой же стометровке упал без сознания. Ему пришлось уйти из секции. Тогда Дима пошел в гимнастическую группу. Свалился со снаряда, разбился. И эту секцию ему пришлось покинуть. Другой бы на его месте поставил крест на «спортивной карьере». А он решил развивать свою мускулатуру. Занятия проводил дома, на кухне, с утюгами. И вот в 1954 году Дмитрий Иванов завоевал в Вене звание чемпиона мира по штанге...

Очень часто после хирургической операции или ранения закованный в гипс орган вынужден бездействовать. Мышцы атрофируются. На месте выпуклостей появляются впадины. Как восстановить прежние рельефность, объем, упругость и силу той или иной мускульной группы? Для этого нужно знать особые приемы, развивающие именно этот участок мышечного скелета. Полагают, что таким путем можно исправить кривизну ног или устранить такие недостатки, как сутулость, впалая

ОТ МОЛЕКУЛЫ ДО ЧЕЛОВЕКА

В 1900—1910 годах немецкий химии Эмиль Фишер установил, что молекула белка представляет собой длинную линейную цепочку, где разные аминокислотные остатки (R) соединены одинаковыми звеньями:

R R R R R

I I I I I

— С —Г!—С—П —С—П—С —П —С—П

I I I I I

И И н н И

Буквой Л обозначена пептидная связь:

—С—N —

Н

Рассчитав наиболее выгодные углы между соседними пептидными группами, американский ученый Лайнус Полинг построил спиральную модель белка. Это винт с левой резьбой, причем на один виток приходится 3,6 аминокислотного остатка. Каждые семь таких спиралей сплетены в «трос» (1-я стр. обложки), где центральная белковая спираль окружена шестью периферическими. «Тросы», плотно примыкая друг к другу, образуют волокнистые ткани мышц, ногтей, волос.

За построение модели белка Лайнус Полннг был удостоен Нобелевской премии.

грудь, впадины в области шеи и ключиц.

Еще в 1895 году члены кружка доктора В. Ф. Краевского занимались упражнениями с гирями. Сам В. Ф. Кра-евский взялся за 10-фунтовые гантели в возрасте 44 лет. А в 60 лет Краев-ский мог десятки раз поднимать двух-, пудовики и выжимал штангу весом 84 кг. Вот что писал он о пожилых энтузиастах атлетизма: «Их веселость, вновь полученный свежий вид и эластичная походка будут служить живым доказательством пользы этого дела».

Атлетическая гимнастика нашла достойных продолжателей и в советское время.

...Тяжело шурша, медленно расходятся над просцениумом бархатные складки занавеса. Серебристый луч прожектора выхватывает из темноты динамичный ракурс беломраморного дискобола. Неповторима эта удивительная экспрессия силы, ловкости, могучей грации, вложенная античным скульптором в его творение! Но что это? На глазах изумленной публики изваяние оживает. Еще мгновение — и тишина взорвана аплодисментами: на постаменте стоит не холодный мертвый камень, а живое тело из плоти и крови. Сходство с мрамором придава ла ему белая краска...

Такими пантомимическими агитплакатами Виктор Крылов в первые годы после революции призывал молодежь идти в только что нарождавшийся советский спорт. И это действовало безотказно: сразу же после выступлений десятки зрителей записывались в секции. Язык-красоты был красноречивее абстрактных рассуждений о рекордных секундах и сантиметрах.

В Центральный научно-исследовательский институт физкультуры пришло письмо от 23-летнего одессита А. Алексейцева, который долго страдал от костного туберкулеза. «Семь лет, — писал он, — я отлежал в тип-

14