Техника - молодёжи 1941-01, страница 43| лыжи), от слишком длинных палок (мешают на спусках), от меховых I рукавиц и шапок (в них жарко и тяжело). I , На голове лыжника легкий кар-I тузик. Шерстяной свитер предох-% раняет его от холода. Поверх свитера надета свободная куртка из плотной материи для защиты от ветра. На руках брезентовые рукавички, под которыми могут быть , шерстяные варежки (но только не перчатки): Так рукам будет тепло, а варежки не промокнут от снега. Длинные. брюки заправлены в про-сторныеу хорошо смазанные жиром ботинки. Легко, тепло, удобно! Длинные и узкие гоночные лыжи, которые еще недавно были в ходу у большинства наших спортсменов, -хороши только для накатанной лыжни. Горные лыжи делаются короче и шире. В среднем их ширина составляет 70 миллиметров В середине и доходит до 90 миллиметров у носка. Носы лыж круто загнуты, чтобы избежать поломок при переходе с горы на равнину. Толстая в середине, лыжа заметно сточена к носу. Это придает ей лучшую обтекаемость. Горные лыжи рекомендуется окантовывать металлом. В скользящую поверхность врезаются стальные или латунные полоски. Окантованные лыжи не стираются у ребер и хорошо идут на любом снегу, не разъезжаясь даже на жестких обледенелых склонах. Бамбуковые палки с широкими кольцами и длинными штычками должны быть не выше уровня плеч. Лучше выбирать тонкие легкие палки. Даже при диаметре в 2 сантиметра прочность бамбуковых палок будет вполне достаточна. Особенно важно хорошо пригнать крепление. Для ходьбы по прото ренной лыжне на равнине достаточно крючковатЬй пьексы и носкового ремня. Но горы требуют жесткого крепления. Лыжи с таким креплением поЬлушно подчиняются каждому движёнию ступни на поворотах; в то же время пятка лыжника сохраняет возможность свободно подниматься по вертикали. Существует множество видов жестких креплений. Некоторые из них вместо обычного ремня, охватывающего пятку, снабжены пружинным пятоЧником. Пружина здесь играет роль предохранителя. В случае падения лыжника на сильном ходу пружина растягивается, и лыжа соскакивает с ноги. В современных креплениях ме талл все больше вытесняет кожу. Так, например, в креплении «кан-дахар» нет ни кусочка кожи. Стальной пружинящий тросик в проволочной оплетке опоясывает весь ботинок от пятки к носку. У пальцев нога плотно зажата скобами. Немалое значение имеет и удачно подобранная лыжная мазь. Лыжники учитывают все: сухой рассыпчатый снег при морозной погоде, зернистый фирн после оттепели, мокрый свежий снег или мокрый зернистый — все они требуют разной смазки лыж. Парафин обеспечивает скольжение в оттепель; воск — основа мазей для сухого снега. К этим основным элементам мази прибавляют жиры для пластичности, различные специи против отдачи, то есть скольжения лыж назад. Специалисты знают множество рецептов для составления различных мазей. Но достаточно применять три-четыре сорта мазей, чтобы уже значительно улучшить скольжение лыж в различных условиях, в зависимости от снега и погоды. Но вот вы в полном снаряжении на крепко пригнанных лыжах стоите перед спуском." Не бойтесь первых неудач. Поборите инстинктивное желание, оттягивать корпус назад при спуске. И главное, с самого же начала приучите себя к правильной, уверенной стойке. Много лет назад лыжники ездили в прямой стойке, с «деревянными» коленями и сомкнутыми лыжами. Пришедшая затем на смену «арльсберговская», глубокая стойка узаконила сильно согнутые колени, наклоненный вперед корпус и широко разведенные лыжи. Центр тяжести понижался, возрастала устой-
|